Рядом с городом Сперлонга находится знаменитый Грот Тибе-рия. Здесь в огромном естественном гроте была построена летняя резиденция императора Тиберия. Далее на юг расположены несколько древнейших городов с удивительной архитектурой своей исторической части: Гаета, Формия, Минтурна и др.
А можно уехать с побережья на восток в горы. Каждый городок здесь — музей. Облик большинства таких поселений сложился в период XD-XIII веков. Города строились ближе к вершинам гор и, следуя рельефу местности, каменные дома-крепости, соединяясь друг с другом, образовывали единую и часто весьма запутанную крепостную систему. Из этой скученной и весьма сложной застройки вверх поднимались отдельные дома башни наиболее богатых граждан и великолепные башни зданий ратуш или купола соборов. А если в этом городе жил кто-либо из местных правителей, то на самой вершине, иногда прямо нависая над огромными обрывами скал, располагался неприступный замок.
Довольно скоро начинаешь видеть потрясающую красоту в этих древних каменных стенах с неровной кладкой, увитых цветущими растениями. И еще через какое-то время приходит совершенно необъяснимое ощущение счастья просто от нахождения среди этой неподвластной времени красоты. Только никуда не надо торопиться — иначе чуда не произойдет. Я долго старался изжить в себе московскую привычку все делать быстро, целеустремленно и методично. Здесь все эти навыки следует забыть. Необходимо начать жить как бы с другой скоростью. Вообще, умение жить с разной скоростью может очень помочь. Помню, мой тренер по каратэ говорил, что побеждать противника можно очень легко, если заставить время в вашем организме двигаться быстрее. Тогда весь окружающий мир (и ваш противник) начинает двигаться в замедленном темпе. Естественно, в таких условиях для победы уже не нужны никакие чугунные кулаки или горы стальных мышц.